Овсяная каша с яблоками и изюмом — в мультиварке Polaris 0512

Для Polaris

Всем известно, что овсяная каша считается самым полезным завтраком, она богата не только витаминами и микроэлементами, но и растительными белками и жирами, следовательно имеет высокую энергетическую ценность, вещества, входящие в состав овсяной каши выводят токсины из организма, замедляют процесс старения, овсянка благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, очень полезна при диабете, заболеваниях печени и еще очень много положительных качеств, перечислять можно до бесконечности.

Диетологи рекомендуют завтракать овсяной кашей с добавлением ягод и фруктов. Такой вкусный и питательный завтрак зарядит энергией на весь день.

Овсяная каша в мультиварке Поларис: рецепт

Ингредиенты:

Овсяные хлопья — 1 мультистакан

Яблоко — 1 шт.(крупное)

Изюм — 1/2 мультистакана

Яблочный сок — 1 мультистакан

Вода — 2 мультистакана

Мед или сахар — 2 ст. ложки

овсяная каша компонентыПриготовление:

Изюм хорошо промыть проточной водой, яблоко нарезать кубиками, можно потереть на терке. яблоки кусочками В кастрюлю мультиварки положить крупу, изюм, нарезанное яблоко, мед или сахар.овсяная каша с изюмом и яблоками

Затем следует налить сок и воду, все хорошо перемешать, закрыть крышку и включить режим «Рис»(Soaked rice) на 20-25 минут.овсяная каша с яблоками

После сигнала, открыть крышку еще раз хорошо перемешать овсяную кашу в мультиварке Поларис и разложить по тарелочкам. Этот рецепт очень понравится не только детям, но и взрослым.овсяная каша в мультиварке Поларис рецепт

Часто пользуюсь функцией отложенного старта, устанавливаю таймер на 8.00 утра, а в 7.30 каша уже готова, только при этом использую режим «Суп» (Soap) (отключаю вручную, так как время приготовления фиксировано на 1 час, а каша варится 25 минут), к сожалению на мультиварке Polaris PMC 0512 AD режим «Рис» не может работать в режиме отложенного старта, он работает только в режиме реального времени.

Приятно, когда просыпаешься, а завтрак уже готов, да еще такой вкусный и полезный. Ешьте овсяную кашу с большим удовольствием, всегда будете здоровы и энергичны.

Приятного аппетита!

 Автор рецепта для мультиварки: Юлия Рязанова

Оцените статью
МультиКухня - рецепты для мультиварок
Добавить комментарий

  1. Наталия1986

    Каждое утро ребенку готовлю овсянку в мультиварке, тоже иногда добавляю что-нибудь сладенькое. Он ест с удовольствием,а значит и мама довольна.

    Ответить
  2. Валерия

    Я тоже так готовлю овсянку своим малышам. Только не додумывалась добавлять туда яблочный сок. Надо будет обязательно попробовать.

    Ответить
  3. Наталья К.

    Лучше без отложенного старта варить овсянку, иначе изюм за ночь так вымокает, что расползается при варке.

    Ответить