Каждое утро я стараюсь начинать с каши. Каши я готовлю самые разные. Одной из самых моих любимых является овсяная каша с тыквой.
Готовое блюдо получается довольно интересным и необычным на вкус, ярким и очень насыщенным. А какой же потрясающий у нее аромат… Я от него просто в восторге. К тому же эта каша еще и очень полезная. Надеюсь, что и вам она придется по вкусу!
Овсяная каша с тыквой: рецепт
Ингредиенты:
Овсяная крупа – 1 мультистакан
Тыква – 100 грамм
Сахар – 1 чайная ложка
Соль – 1 щепотка
Молоко – 1 мультистакан
Вода – 2 мультистакана
Способ приготовления:
1. Для приготовления каши, я бы посоветовала использовать овсяную крупу долгого приготовления. Каша из такой крупы, получается более полезной, за счет содержащей в ней клетчатки. Берем овсяную крупу и высыпаем ее в кастрюлю от мультиварки.
2. Затем берем очищенную от кожуры и семян тыкву, и нарезаем ее кубиками. Кубики должны получиться среднего размера. Слишком мелко тыкву не стоит нарезать.
3. Тыкву опускаем в кастрюлю с овсяной крупой.
4. Далее добавляем соль, и сахар. По желанию сахарный песок можно заменить медом. С медом, каша получается даже вкуснее.
5. Затем наливаем в кастрюлю холодную воду.
6. Добавляем молоко. Для приготовления овсяной каши, я бы посоветовала использовать не очень жирное молоко — чтобы каша получилась более полезной, и чтобы в ней было меньше калорий и холестерина. На панели инструментов ставим режим «Молочная каша». Готовим овсяную кашу с тыквой до сигнала. Крышку мультиварки открывать нельзя. По желанию кашу можно сдобрить небольшим кусочком сливочного масла.
Овсяная каша с тыквой готова! Употреблять ее лучше всего в теплом виде.
Кашу можно готовить, как на завтрак, так и на обед. Приятного аппетита!
Модель мультиварки Panasonic SR-TMH181HTW. Мощность 670 Вт.
Автор рецепта: Юля Астафьева
